一、克服焦慮心理
很多女士在剛才學(xué)習(xí)開車時都會比較焦慮,嚴重的會感到手腳發(fā)麻,眼前發(fā)黑,身板子發(fā)硬??朔箲]情緒是學(xué)習(xí)操縱關(guān)緊的一環(huán),改善的方法是對自己實施一點暗示:有師傅在旁邊兒我焦慮啥呢;就算我撞車了都不關(guān)我的事;……在上車前活動活動,和師傅、同學(xué)們聊聊天等都是緩解焦慮情緒的辦法。
二、加強體育運動
對于女士們來說,學(xué)車時不支付點力量是不可以的。無論是旋轉(zhuǎn)方向盤,或者掛擋還是扼制分離器,都是需要上下肢力氣甚至于腰部力氣的。尤其是旋轉(zhuǎn)方向盤,開得越慢,方向盤越重。纖弱的女士們要想學(xué)好車可就要增強體育運動磨練了,舉柚啞鈴、仰臥起坐、蹲起等都是對學(xué)車很有用的磨練辦法。
三、注意學(xué)車衣著打扮
各位愛美的女學(xué)員注意了,學(xué)車時裝束也是很關(guān)緊喔。學(xué)車時要穿得簡潔清爽,防止為學(xué)車帶來不不可缺少的阻攔。穿高跟鞋學(xué)車可是大忌,它會讓你對油門兒,剎車以及分離器的扼制導(dǎo)致影響;盡力不要的戴配飾,免得你衣裳上哪根“繩子”又和方向盤絞到一塊兒;頭發(fā)要匝著,以防頭發(fā)遮住你的眼球。
四、掌握好練車時間
學(xué)車最好的季候在春秋兩季,尤其是對于女士們。端由很簡單,冬季陰冷的氣象使你和交通工具同時凍僵,會讓你覺得交通工具更加沉重,難于開動;夏季坐在車里練樁考時就像在洗桑拿,渾身滴水,錯非你喜歡這種感受。
五、與教練配合得當(dāng)相處
因為女性應(yīng)變有經(jīng)驗稍差,依據(jù)自個兒的習(xí)性挑選一塊適應(yīng)自個兒的場地訓(xùn)練能夠幫忙你盡量加快的知道得清楚和掌握學(xué)習(xí)內(nèi)部實質(zhì)意義。有點教練性情比較急,難以避免吐露一點非常不好聽的話,這時你最好當(dāng)作沒聽到,不要由于與教練發(fā)生不不可缺少的的矛盾而影響你學(xué)車的心緒和品質(zhì)。
女性學(xué)車除了要注意以上的幾點之外,還有一點很重要,那就是多加練習(xí),不管是理論考試還是場地考試,熟能生巧,熟練了之后你在考試時才能應(yīng)對自如!